چگونه بهترین مسواک را انتخاب کنیم؟

نحوه انتخاب بهترین مسواک: بهترین مسواک در واقع همان مسیری است که به صورت جداگانه انتخاب می شود. بهترین مسواکی است که با توجه به دندان و ساختار فک شخص تعیین شود. به همین دلیل ، هنگام انتخاب مسواک باید به دندانپزشک کمک کرد. زیرا معیارهای زیادی برای انتخاب مسواک خوب وجود دارد. به همین دلیل ، یک مسواک مناسب و صحیح باید توسط دندانپزشکی انتخاب شود که بتواند این معیارها را به خوبی تجزیه و تحلیل کند.کلینیک دندانپزشکی شهر قدس 

ملاحظات ویژه برای مسواک :

ارگونومی دسته مسواک ،

ابعاد قسمت سر در محل نشستن موهای مسواک ،

قطر موی مسواک ،

انعطاف پذیری موهای مسواک ،

مواد موی مسواک ،

ملاحظات شخصی ،

اندازه و شرایط نامتقارن استخوان فک ،

ساختار ، رنگ لثه ،

مقدار آدامس ، به ویژه مقدار لثه متصل شده ،

ساختار دندان ها ، به ویژه ساختار لایه مینا ،

اندازه دندان ها ،

روابط بین دندانها ، فاصله بین دندانها خیلی زیاد یا خیلی محکم است ،

سطح دندانها فرسوده شده یا روی دندانها ترک خورده است ،

مقدار کبودی یا تعداد پر شدن دهان ،

استفاده از بریس یا پروتز ،

ویژگی های ساختار و محتوای بزاق ،

میزان آرد در آب مورد استفاده توسط شخص ،

رژیم غذایی فرد ،

کلینیک دندانپزشکی شهر قدس

فرکانس مسواک زدن دندان ها

به همین ترتیب ، بسیاری از موضوعات باید ارزیابی شوند. بعد از این ارزیابی می توان صحیح ترین مسواک را انتخاب کرد.

ما به عنوان کلینیک های دندانپزشکی دنت وی ، در انتخاب قلم موی مطابق با این معیارها به بیماران خود کمک می کنیم.

 

کدام یک از خمیر دندان ها و کدام مسواک برای کودکان انتخاب می شود؟

اولین دندانهای نوزادان از 6 ماهگی شروع به ظهور می کنند. همچنین بیرون آمدن هیچ دندان تا سن 18 ماهگی طبیعی است. شما می توانید مسواک زدن کودک خود را با خمیر کودک شروع کرده و از اولین دندان ها مسواک بزنید. 

 

اول از همه ، شما می توانید دندان های آنها را با مسواک یا یک گاز تمیز پاک کنید. ممکن است از خمیر استفاده نکنید. بعد از 1 سالگی ، باید دو بار در روز دندان های آنها را مسواک بزنید ، همراه با جلسات بازی که کودک شما با انگشتان آنها را خواهد گرفت. تا سن 8-9 سالگی می توانید ابتدا خودتان را مسواک بزنید ، اما باید آن را با بررسی کامل کنید.

 

چرا زودتر از موعد دندان پوسیده می شود؟

 

مهمترین دلایل پوسیدگی دندان در نوزادان تغذیه شبانه (شیردهی شبانه یا استفاده از بطری شب) و تغذیه شیرین و حاوی کخمیروهیدرات است. مسواک زدن منظم با یک روش صحیح در برابر پوسیدگی پیشگیری است.

 

آیا پوسیدگی دندان مسری است؟

 

پوسیدگی مسری است.حتی اگر قرار است دمای غذا را در قاشق کودک خود ، مراقب یا شما بررسی کنید ، هرگز نباید دهان خود را لمس کنید. میکروب هایی که باعث کبودی در دهان شما می شوند از این طریق به کودک شما منتقل می شوند. اعضای خانواده نباید از قاشق یا چنگال یکسان استفاده کنند.

 

چقدر باید خمیر دندان برای کودکان وجود داشته باشد؟

 

از آنجایی که تا 3 سالگی نحوه تف زدن بلد نیست و می تواند آن را ببلعد ، مقدار خمیر باید به اندازه یک دانه برنج یا عدس باشد. دندانها را باید با یک خمیر دندان مساوی با نصف یک نخود فرنگی در سنین 3-6 سالگی و یک نخود فرنگی در صورت سن بالای 6 سال مسواک زد.

 

آیا باید از خمیر های حاوی کف استفاده کرد؟

 

ارزیابی خطر پوسیدگی در انتخاب خمیر لازم است. فلوئور از دندانهای ما در برابر پوسیدگی محافظت می کند. قبل از 3 سالگی ، بسته به خطر پوسیدگی در کودک خود ، می توانید از خمیر قابل تعویض کودک که فلوئور ندارد استفاده کنید. با این حال ، از ماه ششم در کودکان با خطر پوسیدگی می توان از خمیرهای حاوی 500 پی پی ام فلوئور استفاده کرد.

 

مسواک زدن را می توان با خمیرهای حاوی فلورین برای جلوگیری از پوسیدگی بالای 3 سال انجام داد. نکته مهم این است که مقدار خمیر باید برابر دانه برنج در این سنین باشد.

 

از خمیر حاوی 1000 پی پی ام فلوئور بین 3-6 سال می توان به عنوان نصف یک نخود فلورین و از خمیرهای حاوی 1450 پی پی ام فلوئور بالای 6 سال به اندازه یک نخود استفاده کرد. قلم مویی که برای محدوده سنی مناسب باشد و بتوان آن را به راحتی با انگشتان گرفت ، باید به عنوان برس ترجیح داده شود. برس های برقی را می توان برای انگیزه و علاقه به مسواک زدن ترجیح داد.

 

آیا باید از دندانپزشکی سریع در نوزادان استفاده کرد؟

 

نوزادان بین دندان های جلو شکاف دارند. این مناطق را می توان با مسواک تمیز کرد. با این حال ، وقتی دندان های مولر در 30-36 ماهگی بیرون می آیند ، دندان های عقب ، پایین و بالا با نخ دندان تمیز می شوند. در سن 6 سالگی باید از نخ دندان معمولی بین دندان مولر دائمی که در پشت آن و دندانهای جلوی آن بیرون می آید استفاده کرد.

چگونه دندان های شما با افزایش سن تغییر می کنند؟

 

اگر می خواهید برای سالهای سال سالم بمانند ، دندانها ، لثه ها و بقیه حفره دهان نیاز به مراقبت و توجه بیشتری دارند.

 

پیری همیشه زیبا نیست و دهان شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. یک قرن پیش ، نیاز به پروتز در زندگی تقریباً اجتناب ناپذیر بود. امروزه سه چهارم افراد بالای 65 سال حداقل بخشی از دندان های طبیعی خود را حفظ می کنند ، اما افراد مسن هنوز هم میزان بالاتری از بیماری لثه ، پوسیدگی دندان ، سرطان دهان ، عفونت های دهانی و از دست دادن دندان را تجربه می کنند. در حالی که این مسائل مانعی برای لبخند زدن نیستند ، شما هنوز هم می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا دهان خود را جوان تر از سالهای خود نشان دهید و احساس کنید.

 

ساییدگی

 

دندان ها فوق العاده قوی هستند. با این حال ، آنها تخریب پذیر نیستند. ترک خوردن و ساییدن مادام العمر باعث از بین رفتن لایه خارجی مینای دندان و لبه های گزنده آن را صاف می کند. سطوح دندان نیز تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض غذاهای اسیدی قرار دارند که باعث محافظت لایه محافظ مانند مرکبات و نوشابه می شوند. مینای دندان ضعیف می تواند زمینه ساز بروز مشکلات جدی تری در دندان شود. ترک یا شکستگی در سطح خارجی دندان ، بافت ظریف پالپ را در معرض تحریک و التهاب قرار می دهد. و از آنجا که اعصاب موجود در هسته دندان با افزایش سن حساسیت خود را از دست می دهند ، ممکن است مشکل قبل از احساس درد بسیار پیشرفته باشد. اگر عفونت ایجاد شود ، ممکن است به یک روش کانال نیاز داشته باشید یا حتی دندان را کاملاً از دست دهید. احتمال بالای آسیب دیدن دندان به حدی شدید است که نیاز به کانال ریشه یا روش مشابه تهاجمی در سن بالای 65 سال دارید.

 

افراد بالای 65 سال اکنون بیشتر از کودکان در سن مدرسه دچار پوسیدگی دندان می شوند. هدف اصلی پوسیدگی دندان در بزرگسالان مسن تر ، گردن دندان ، مجاور خط لثه است. بافت لثه با افزایش سن به طور طبیعی عقب می رود ، بنابراین بافت نرم ریشه در معرض قرار می گیرد. علاوه بر این ، بزرگسالانی که قبل از ظهور محصولات حاوی فلوراید و درزگیر دندان بزرگ شده اند ، اغلب از کودکی و نوجوانی پر کننده هایی دارند که در نهایت خراب می شوند. پوسیدگی روی لبه های این پر کننده ها نیز یک مشکل است.

 ایمپلنت با قیمت مناسب

اگرچه کارهای زیادی برای جلوگیری از سایش طبیعی سطح دندان نمی توانید انجام دهید ، اما ستون های پیشگیری از پوسیدگی در مطب دندانپزشکی مانند مسواک زدن دندان ، استفاده از نخ دندان و تمیز کردن منظم در تمام سنین ثابت باقی مانده است. افرادی که به دلیل آرتروز یا جراحات دیگر با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن مشکل دارند ، احتمالاً باید به مسواک برقی مراجعه کنند. فلوراید موجود در خمیردندان ها ، دهانشویه و آب لوله کشی در برخی جوامع به بدن کمک می کند تا بلورهای معدنی مینای دندان را بازسازی کند و همچنین می تواند از چسبیدن پلاک های باکتری به دندان جلوگیری کند. شستشو و ژل ها و لاک های حاوی فلوراید که توسط دندانپزشک استفاده می شود می تواند پیشرفت پوسیدگی ریشه را متوقف کرده و در برخی موارد آسیب را برطرف کند.

 

شاید متوجه شده باشید که لبخند یک بار درخشان شما طی سالها کمرنگ شده است. این تغییر تا حدی به دلیل زرد شدن عاج داخل دندان است که می تواند روی مینای دندان ظاهر شود ، به خصوص هنگامی که با افزایش سن لاغرتر و ترک بخورد. سطح خارجی آن با قهوه ، چای ، شراب قرمز و توتون آغشته است. سفیدکننده های دندان حاوی پراکسید دندان های شما را چند تن سبک می کند ، اگرچه نتایج در دندان های مسن کمتر چشمگیر است. خمیر دندان ها و شستشوی دندان می تواند به طور موقت لکه های سطحی را از بین ببرد ، اما منتظر ماندگاری اثر نباشید.

 

بهتر است قبل از تصمیم گیری در مورد روش سفید کردن ، با دندانپزشک خود صحبت کنید. برخی از مواد سفید کننده مانند پراکسید کاربامید و پراکسید هیدروژن می توانند دندان ها را حساس کنند. و اثربخشی تکنیک های مختلف سفید کننده ممکن است بسته به نوع تغییر رنگ متفاوت باشد. لکه هایی که در اثر قرار گرفتن در معرض آنتی بیوتیک تتراسایکلین در دوران کودکی ایجاد می شوند ، خصوصاً لجباز هستند و ممکن است برای از بین بردن آنها به چندین مرحله سفید شدن احتیاج داشته باشید.

 ایمپلنت با قیمت مناسب

حمایت کننده قوی

 

در حالی که دندان ها ستاره های دهان سالم هستند ، اما بدون یک بافت حمایتی قوی (بافت نرم و مرطوب لثه ها و حفره دهان) نمی توانند عمل کنند. بیماری پریودنتال که با عقب رفتن لثه ها ، لرزیدن دندان ها و تحلیل رفتن استخوان فک مشخص می شود ، دلیل اصلی از دست دادن دندان در بزرگسالان مسن است. این امر هنگامی شروع می شود که پلاک در شیار کم عمق بین دندانها و لثه جمع شود. سن به خودی خود دلیل ایجاد نمی کند ، اما بیماری پریودنتال اغلب به تدریج بدتر می شود و برای ده ها سال شناسایی و درمان نمی شود و منجر به مشکلات جدی تری در دهه هفتم زندگی و بعد از آن می شود. خوشبختانه بیماری پریودنتال در هر سنی با ترکیبی از پوسته ریزی برای از بین بردن پلاک سفت شده و بافت لثه آلوده ، آنتی بیوتیک و در موارد پیشرفته با جراحی قابل درمان است.

 

تنباکو و سن

 

در بسیاری از سرطان ها همانطور که وجود دارد ، خطر ابتلا به سرطان حفره دهان با افزایش سن و مصرف دخانیات افزایش می یابد. اکثریت قریب به اتفاق مبتلایان به سرطان دهان ، مصرف کنندگان دخانیات هستند. احتمال ابتلا به سرطان دهان با افزایش سیگار یا جویدن دخانیات در سال افزایش می یابد. لب رایج ترین محل برای سرطان دهان است و پس از آن زبان قرار دارد. بیشتر تومورهای سرطان لب در لب پایین رشد می کنند و مردان بسیار بیشتر از زنان مبتلا می شوند.

 

اولین علائم سرطان دهان اغلب مبهم است و به راحتی نادیده گرفته می شود. اگر لکه ای سفید یا قرمز مشاهده کردید که بیش از دو هفته طول بکشد ، باید به یک متخصص دهان و دندان مراجعه کنید ، به خصوص اگر روی لب ، زبان یا زیر دهان باشد.

 

افراد مسن مستعد ابتلا به بیماری های دیگری هستند که باعث ایجاد زخم در دهان و اطراف آن می شوند ، از جمله زخم های سرد و عفونت های مخمری. این شرایط غالباً دردناک هستند و می توانند در توانایی غذا خوردن ، صحبت کردن و بلعیدن اختلال ایجاد کنند. اگرچه خوش خیم هستند ، اما می توانند با مراحل اولیه سرطان دهان اشتباه گرفته شوند.

 

مرطوب کنید

 

سن مشکلات سلامتی بیشتری به همراه دارد و این اغلب به معنای داروهای متعدد است که می تواند اثرات مخربی بر سلامت دهان و دندان شما بگذارد. به عنوان مثال ، مسدود کننده های کانال کلسیم برای بیماری های قلبی و داروهای ضد تشنج می توانند باعث ازدیاد بافت پف کرده لثه ، به ویژه در اطراف دندان های قدامی تحتانی شوند. بهداشت مناسب دهان می تواند با این مشکل مقابله کند. در موارد شدید ، لثه هایی که بیش از حد رشد کرده اند می توانند دندان ها را به طور کامل بپوشانند ، بنابراین باید با جراحی اصلاح شوند.

 

صدها دارو خشکی دهان (خشکی دهان) را به عنوان یک عارضه جانبی ذکر می کنند. کمبود بزاق چیزی فراتر از یک ناراحتی است. خوردن و بلعیدن را مشکل می کند ، باعث بوی بد دهان می شود و باعث تحریک و عفونت بافت های دهان می شود. همچنین خطر بیماری لثه و پوسیدگی دندان را افزایش می دهد. سه ماه پس از شروع خشکی دهان ، ممکن است شکاف های جدیدی ایجاد شود.

 

با جویدن آدامس بدون قند یا مکیدن آب نبات های بدون قند می توانید دهان خشک را مرطوب کنید. فقط نوشیدن آب بیشتر می تواند کمک کند. قبل از بلعیدن آن را برای چند ثانیه در دهان خود نگه دارید. الکل و نوشیدنی های کافئین دار دهان را خشک می کنند ، بنابراین آنها را در حد متوسط ??جذب کنید. دخانیات نیز خشک می شود ، بنابراین یک دلیل دیگر وجود دارد که از مصرف زیاد دخانیات خودداری کند. اگرچه محصولات بزاق مصنوعی بدون نسخه کامل نیستند ، اما می توانند خشکی پوست را خنثی کنند. اگر خشکی دهان مشکلی ایجاد می کند ، به دلیل افزایش حساسیت به پوسیدگی دندان ، باید مراقب مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باشید.

 

ارتباط دهان و بدن

 

سلامت دهان پیر شما به سلامت بقیه اعضای بدن شما بستگی دارد. شواهد فزاینده ای در مورد ارتباط بین التهاب لثه و بیماری هایی مانند دیابت ، بیماری های قلبی ، سکته مغزی و مشکلات تنفسی وجود دارد که همه در اواخر زندگی شیوع بیشتری دارند. دانشمندان فرض می کنند که باکتری های ناشی از عفونت های لثه از جریان خون عبور کرده و باعث التهاب در اندام ها و بافت ها در مکان های دوردست می شوند.

 

برای دیابت ، بیماری که حدود یک چهارم آمریکایی های بالای 60 سال را مبتلا می کند ، علت و نتیجه آن می تواند در هر دو جهت باشد. با گذشت سالها ، قند خون کنترل نشده به رگهای خونی که لثه ها را تغذیه می کنند آسیب می رساند ، بنابراین در معرض عفونت قرار می گیرد که باعث تسریع بیماری پریودنتال می شود. قند خون بالا برای تغذیه باکتری ها به افزایش قند در مایعات دهان تبدیل می شود. برعکس ، التهاب ناشی از عفونت دهانی می تواند مقاومت بدن در برابر انسولین را افزایش دهد ، که می تواند منجر به مشکلات بیشتری در کنترل قند خون شود.

 

با افزایش سن مشکلات بیشتر می شود. دندانهای از دست رفته و شل می توانند غذا خوردن و صحبت را دشوار کنند. با محدودتر شدن انتخاب مواد غذایی ، تغذیه مناسب و در نهایت سلامت کلی می تواند به سرعت نزولی شود. مشکلات گفتاری و تغییرات صورت ناشی از از دست دادن دندان ها اغلب منجر به خودآگاهی ، انزوای اجتماعی و حتی افسردگی می شود.

 

جوان نگه داشتن دهان در سنین بالا نیاز به مراقبت دقیق از خودتان دارد: مسواک زدن با خمیر دندانهای حاوی فلوراید و استفاده از نخ دندان حداقل دو بار در روز. قرارهای منظم دندانپزشکی نیز مهم هستند.

 

مسواک زدن دندان های کودکان: زمان شروع ، نحوه انجام این کار و موارد دیگر

نقاط عطف زیادی وجود دارد که والدین باید در سالهای اولیه نوزاد خود دنبال کنند: لبخند اول ، حرف اول ، اولین خزیدن ، اولین غذای جامد و البته رشد اولین دندان. هرچه فکر این باشد که کودک شما در حال رشد است ناراحت کننده تر است ، دیدن همه تحولات جدید در زندگی او هیجان انگیزتر است. 

 

با این حال ، یک اتفاق که در دفترچه های نوزاد به آن اشاره نمی شود ، مسواک زدن برای اولین بار است. علائم خروج دندان های کوچک از خط لثه می تواند  شما را  شاد کند ، اما آیا شما پیشنهاداتی در مورد چگونگی محافظت از این دندان های شیری و ارتقا سلامت دندان می دانید؟ اگر پاسخ منفی است ، نگران نباشید ، به خواندن ادامه دهید.

 

 کلینیک دندانپزشکی مینوسا

 

چه زمانی باید مسواک زدن دندان های شیری را شروع کنید؟

ممکن است وسوسه انگیز باشد که نگرانی های لبخند کودک کوچک خود را تا زمانی که یک دهان دندان نداشته باشید کنار بگذارید ، اما مراقبت از بهداشت دهان و دندان او باید قبل از آن شروع شود. برای محافظت از سلامت دندان کودک شما نیازی نیست صبر کنید تا اولین دندان در بالای خط کام ظاهر شود!

 

هنگامی که دهان کودک شما فقط یک لبخند کام است ، می توانید با استفاده از یک پارچه نرم یا برس انگشتی لثه ها را پاک کرده و باکتری ها را از بین ببرید. این به شما کمک می کند تا دندانهای شیری در هنگام ورود دندان آسیب نبینند و این مزیت را دارد که به مسواک زدن دندانهای خود عادت کنید.

 

به محض اینکه دندان ها در بالای خط لثه ظاهر می شوند ، توصیه می شود که حداقل دو بار در روز دندان های کودک خود را مسواک بزنید. (یکی از این مواقع برای جلوگیری از ماندن غذا یا شیر در شب در دهان شما ؛ این باید بعد از آخرین وعده غذایی و قبل از خواب باشد)

 

همچنین زمان مناسبی است که می توانید از یک پارچه پارچه ای یا انگشتی به یک برس بچه گانه با موهای نرم تغییر دهید تا بتوانید انگشتان خود را کمی دورتر از آن دندان های تیز نگه دارید!

 

    کلینیک دندانپزشکی مینوسا

 

چگونه دندان های کودک خود را مسواک بزنیم

 

قبل از رویش دندان های کودک شما. شما می توانید مسواک زدن لثه کودک خود را فقط با یک دستشویی و مقداری آب یا برس انگشتی و مقداری آب شروع کنید.

 

لثه ها را به آرامی پاک کنید و مطمئن شوید که زیر ناحیه لب قرار گرفته اید تا رشد باکتری ها کاهش یابد!

 

بعد از اینکه دندان های کودک شما رویش پیدا کرد ، اما قبل از اینکه تف کند ، از یک برس مرطوب برای ایجاد حلقه های نرم در قسمت های جلویی ، پشتی و بالای تمام دندان ها و در لثه استفاده کنید. برای کودکان زیر 3 سال می توانید از خمیر دندان به اندازه دانه برنج استفاده کنید.

 

به کودک خود کمک کنید تا دهان خود را باز کند تا خمیردندان در ظرفشویی ، یک فنجان یا روی پارچه ریخته شود. کودک خود را تشویق کنید تا حد ممکن خمیر دندان را تف کند.

 

 

 

آیا باید از خمیر دندانهای حاوی فلوراید استفاده کنم؟

خمیر دندانهای حاوی فلوراید توسط انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می شود که حتی برای کودکان خردسال نیز بی خطر و مفید است. با این حال ، استفاده از مقادیر توصیه شده مهم است. اگر مقدار توصیه شده فلوراید مصرف شود ، این اثرات منفی نخواهد داشت. مصرف بیش از این مقدار می تواند باعث ناراحتی معده شود. (اگر این اتفاق بیفتد ، مرکز ملی سموم آمریکا مصرف لبنیات را توصیه می کند زیرا می تواند با فلوراید در معده متصل شود).

 

با گذشت زمان ، مصرف زیاد فلوراید همچنین می تواند به مینای دندان آسیب برساند ، بنابراین تا زمانی که اولین بار در بالای خط لثه ظاهر نشود ، دیگر نیازی به استفاده از آن نیست. قبل از آن می توانید از آب و پارچه دستشویی یا برس انگشتی استفاده کنید.

 

برای کودکان زیر 3 سال ، آکادمی اطفال آمریکا (AAP) استفاده از فقط یک خمیر دندان فلوراید به اندازه یک دانه برنج را توصیه می کند. کودک خود را تشویق کنید که خمیردندان را تف کند و تا حد امکان از بلعیدن آن خودداری کنید. در این مرحله ، من هنوز توصیه می کنم دندان ها را با خمیر دندانهای بدون فلوراید ، البته به صورت مکانیکی ، به ویژه زیر 2 سال ، و خمیر فلوراید تولید شده برای کودکان پس از 2-3 سال تمیز کنید.

 

برای کودکان 3 تا 6 ساله ، AAP مقدار خمیر دندان فلوراید به اندازه یک نخود را توصیه می کند و بلعیدن خمیر دندان را تا حد ممکن تشویق می کند. البته به خاطر داشته باشید که این خمیردندان ها باید خمیری لازم برای کودکان باشد ، مقدار فلوراید آنها کمتر است ، معمولاً 500 پی پی ام ، و اگرچه این مواد ایمن تر هستند ، اما باید مراقب باشید که آنها را قورت ندهید.

 

 

 

 اگر نفرت داشته باشند چه؟

شما قطعاً تنها نیستید اگر متوجه شدید که فرزندتان وقتی که زمان تمیز کردن دهانش فرا رسیده است تمایلی ندارد. قبل از اینکه با ناامیدی تمام مسواک ها را در خانه خود بیندازید ، این ترفندها را امتحان کنید:

 

سعی کنید شمارش یا آهنگ مخصوص مسواک زدن را انجام دهید تا به 2 دقیقه سریع سپری شود. یک تایمر بصری همچنین می تواند درک کند که کودک شما تا چه زمان مسواک زدن سریع شمارش معکوس می کند.

 

سرمایه گذاری در یک مسواک برقی را در نظر بگیرید تا این رویداد کمی خوشایندتر شود.(معمولاً این تنظیمات به طور همزمان 2 دقیقه انجام می شود ، بنابراین نگران این نیستید که کودک شما چه مدت مسواک می زند.) همچنین شکلک «صورت خندان» پس از 2 دقیقه مسواک زدن با مسواک های برقی در ایجاد انگیزه موثر است. فرزندان.

 

به کودک خود اجازه دهید مسواک بزند! اگرچه به نظر خنده دار می آید ، اما می توانید مطمئن باشید که این فعالیت برای کودکان بسیار سرگرم کننده است. وقتی این کار به طور منظم انجام می شود ، می تواند به یک روال بسیار طبیعی تبدیل شود که شما بعد از مدتی دندان های او را مسواک بزنید.

 

به نوبت با مسواک تمرین کنید. نوزادان مستقل عاشق انجام کارها هستند و قطعاً می توانند زمان مسواک زدن را لذت بخش تر کنند. فقط مطمئن شوید که یک نوبت را می گیرید تا بتوانید خوب و تمیز بودن دندان های کودک خود را تضمین کنید. مشارکت در تمیز کردن دندانهای کودک مهم است تا زمانی که آنها بتوانند این کار را خود به طور کامل انجام دهند.

 

جوایز ثبات و بهبود مسواک زدن خود می تواند کمی تلاش اضافی و نگرش بهتر را در پایان روز ایجاد کند! این موارد را می توان با هر منطقی که بیشترین معنا را برای شما و فرزندتان دارد سازگار کرد.

 

 

 

چگونه مسواک را انتخاب می کنید؟

سن کودک کوچک شما (و میزان دندان آنها!) در انتخاب روش صحیح برای تمیز نگه داشتن دهان آنها نقش زیادی دارد.

 

اگر کودک شما هنوز دندان ندارد یا تازه شروع به دندان درآوردن می کند ، برس انگشتی (یا حتی پارچه ای!) می تواند یک گزینه عالی باشد. این کار آنها را برای داشتن چیزی پاک می کند که دهانشان را تمیز می کند و همچنین به آنها فرصتی می دهد تا باکتری ها را از لثه پاک کنند تا محیط سالم برای رشد دندان های در حال رشد خود داشته باشند.

 

از آنجایی که کودک شما می خواهد با شروع دندان درآوردن چیزی به دهان خود بچسبد ، ممکن است با مسواک های سبک و برآمدگی نقش فعال تری در بهداشت دندان داشته باشد. این موارد به کودک کوچک شما اجازه می دهد مسواک در دهان خود را بررسی کند و همچنین برخی از دندان ها را تمیز کند!

 

به عنوان یک پاداش ، آنها به شکل های سرگرم کننده مانند کاکتوس یا کوسه یا حتی مسواک موز در می آیند. این موارد را می توان به عنوان یک اسباب بازی در زمان بازی (بدون هرگونه خمیر دندان و همیشه تحت نظارت صحیح) ارائه داد و همچنین می تواند به کاهش بیماری های دندان درآوردن کمک کند.

 

هنگامی که کودک شما دندان دارد ، وقت آن است که از مسواکی با موی نرم و خمیر دندان استفاده کنید. یک برس به اندازه کودک دارای سر کوچکتر است که می تواند گوشه ها و شکاف های دهان کودک شما را بهتر بگیرد.

 

اینها در رنگها و الگوهای متنوعی ارائه می شوند تا بتوانند هر آنچه کودک شما به آن علاقه دارد را برآورده کنند. اندازه بعضی از آنها دارای دسته های بزرگتر است تا درک کودک نوپای شما راحت تر شود ، اما همچنین وجود یک بزرگسال هنگام استفاده از این نوع برس برای اطمینان از تمیز بودن کامل دهان بسیار مهم است.

 

 

 

اهمیت دندان های شیر

مدت ها قبل از اینکه کودک شما به اندازه کافی بزرگ باشد و بتواند خمیر دندان را تف کند ، می توانید بهداشت دندان را شروع کنید. (نیازی به صبر کردن برای بیرون آمدن یک دندان نیست!)

مانند اکثر موارد در زندگی ، تمرین نیز کاملاً عالی است ، بنابراین انجام روال مسواک زدن شما ممکن است کمی وقت و حوصله بر باشد. مطمئن باشید وقتی فرزندتان در پایان زندگی خود لبخند درخشانی دارد ، هم از زحمت شما و هم از نظر سلامت دندان سپاسگزار خواهد بود.

 

سولفات سدیم لوریل در خمیر دندان چیست ؟

سدیم لوریل سولفات (سدیم لوریل سولفات - SLS ) یا سدیم دودسیل سولفات ماده رایج در خمیر دندان است و در اصل نوعی صابون است. ممکن است شما نگران باشید که چرا خمیردندان شما به صابون نیاز دارد ، اما این ماده به ضخیم شدن و کف شدن خمیر کمک می کند و همچنین باعث می شود پلاک دندان هنگام مسواک زدن شکسته شود. علاوه بر این ، تهیه یک ماده "ارزان" و آسان برای تولید کنندگان است. گرچه نکات مثبتی برای تولیدکنندگان وجود دارد ، شناخته شده است که سدیم لوریل سولفات (SLS) دارای اشکالات قابل توجهی است ، بنابراین ممکن است ایده خوبی باشد که به دنبال خمیر دندان های بدون SLS برای مسواک زدن دندان ها بگردید.

مشکلات خمیر دندانهای حاوی SLS (سدیم لوریل سولفات)

سدیم لوریل سولفات یا SLS ، فراهمی زیستی فلوراید را محدود می کند (فراهمی زیستی ، وضعیتی که مقدار دوز ماده فعال به بافت هدف آسیب نمی رساند و حتی متابولیسم از آن حاصل می شود)

مطالعات نشان می دهد که افزایش لوریل سولفات سدیم باعث کاهش مقدار فلوراید محلول در قلیایی در مینای دندان می شود.

تراکم خمیردندان ها معمولاً بین 0.5 - 2.0? است. اتلاف فلوراید بر روی سطوح هدف اصلی خمیردندان است و در صورت جلوگیری از این روند ، از بزرگترین مزایای مسواک زدن جلوگیری می شود.

SLS می تواند میزان بروز زخمهای دهان را افزایش دهد - این امر توسط بسیاری از مطالعات ثابت شده است - و گفته شده است که ماهیت سلولهای اپیتلیال را تغییر داده ، باعث ایجاد و افزایش زخمهای دهانی می شود.

وقتی نوبت به انتخاب خمیردندان می رسد ، می توان گفت که انتخاب خمیردندان که فاقد SLS باشد منطقی ترین راه برای جلوگیری از مضرات احتمالی SLS و به حداکثر رساندن فواید خمیردندان برای سلامت دهان و دندان است.

 

توصیه من این است که شما می توانید خمیردندان های بدون SLS را انتخاب کنید که به طور خاص برای محافظت از کودکان ما در برابر عوارض جانبی این مواد شیمیایی با اثر مواد شوینده تولید می شود ، به خصوص هنگامی که ما به کودکان خود عادت مسواک زدن را می دهیم. متأسفانه برای بزرگسالان محصولی وجود ندارد که به راحتی در زنجیره های فروش در کشور ما یافت شود. یافتن محصول مناسب در این زمینه توصیه دندانپزشک شماست و این به خود شما بستگی دارد.